AuthorThermomix Vietnam
cDifficultyBeginner

SÚP HALLOWEEN


dYields6 ServingsaPrep Time15 minsMCook Time15 minsbTotal Time30 mins

Nguyên liệu

 80 g hành tây
 30 g bơ nhạt
 500 g đậu Hà Lan, đông lạnh
 500 g nước
 1 thìa cà phê bột nêm rau củ
 1 thìa cà phê muối, lấy dư để nêm nếm
 ¼ thìa cà phê bột tiêu đen, lấy dư để nêm nếm
 10 g lá húng tây tươi (basil), chỉ lấy lá
 50 g quả ô liu đen không hạt
 200 g viên phô mai mozzarella cỡ nhỏ

Nutrition Facts
cho 1 khẩu phần
Calories
219 kcal
Protein
12.2 g
Total Carbohydrate
14.7 g
Total Fat
12.8 g


Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!

Nguyên liệu
 80 g hành tây
 30 g bơ nhạt
 500 g đậu Hà Lan, đông lạnh
 500 g nước
 1 thìa cà phê bột nêm rau củ
 1 thìa cà phê muối, lấy dư để nêm nếm
 ¼ thìa cà phê bột tiêu đen, lấy dư để nêm nếm
 10 g lá húng tây tươi (basil), chỉ lấy lá
 50 g quả ô liu đen không hạt
 200 g viên phô mai mozzarella cỡ nhỏ
Thực hiện
1

Cho hành tây và bơ nhạt vào bình trộn, băm nhỏ 5 giây/tốc độ 5. Dùng thìa đa năng gạt nguyên liệu trên thành bình trộn xuống, phi thơm 3 phút/120°C/tốc độ 1.

2

Thêm đậu Hà Lan, nước, bột nêm rau củ, muối và tiêu vào, nấu 10 phút/100°C/tốc độ 1.

3

Thêm lá húng tây và xay 1 phút/tốc độ 5 -10, tăng dần tốc độ. Nêm nếm lại gia vị tùy theo khẩu vị.

4

Dùng một con dao cắt tỉa nhỏ, cắt ô liu thành các miếng nhỏ và dùng dao tạo một lỗ nhỏ trên một mặt của cục phô mai (sâu 5 mm và chiều dài khoảng 5 mm). Đặt một miếng ô liu vào lỗ trên cục phô mai.

5

Múc súp ra bát và xếp con mắt làm từ phô mai vào bát sao cho con ngươi đen hướng lên trên. Thưởng thức nóng.

SÚP HALLOWEEN

Leave a Reply