AuthorThermomix Vietnam
cDifficultyBeginner

SÚP RAU CỦ (CHO BÉ TỪ 7-9 THÁNG)


dYields1 ServingaPrep Time10 minsMCook Time15 minsbTotal Time25 mins

Nguyên liệu

 100 g cà chua, thái hạt lựu
 100 g khoai tây, gọt vỏ và thái hạt lựu
 100 g bắp cải, thái hạt lựu
 50 g hành tây, thái hạt lựu
 50 g cà rốt, gọt vỏ và thái hạt lựu
 200 g nước

Nutrition Facts
cho 1 khẩu phần
Calories
140 kcal
Protein
5.6 g
Total Carbohydrate
27.4 g
Total Fat
0.4 g


Đăng kí ngay để được xem hướng dẫn!

Nguyên liệu
 100 g cà chua, thái hạt lựu
 100 g khoai tây, gọt vỏ và thái hạt lựu
 100 g bắp cải, thái hạt lựu
 50 g hành tây, thái hạt lựu
 50 g cà rốt, gọt vỏ và thái hạt lựu
 200 g nước
Thực hiện
1

Cho cà chua, khoai tây, bắp cải, hành tây và cà rốt vào bình trộn, cắt nhỏ 5 giây/tốc độ 5, dùng thìa đa năng gạt nguyên liệu trên thành bình trộn xuống.

2

Thêm nước, nấu 15 phút/100°C/tốc độ 1, sau đó xay 1 phút/tốc độ 10, thưởng thức ngay nếu cần hoặc chia đều vào khay đá viên để bảo quản đông lạnh.

SÚP RAU CỦ (CHO BÉ TỪ 7-9 THÁNG)

Leave a Reply